Kotkas Liikutaa Yhes - Kilometrikisa

Pyöräile, liikut enemmän ja voit paremmin! Verenpaine ja syke laskevat, stressi lievenee ja mieli rauhoittuu.

Kotkas liikutaa yhes -hanke haastaa Sinut mukaan polkemaan hyvää mieltä 1.5. – 22.92022 välisenä aikana. Ota haaste vastaan ja liity Kotkas Liikutaa Yhes -joukkueeseen. Houkuttele myös ystäväsi/työtoverisi/tuttusi mukaan.

Luvassa on jälleen 145 päivää pyöräilyn iloa ja riemua ja kovin vähäisenä asiana ei voi pitää kesän aikana kohonnutta kuntoakaan. Väittävät, että osallistuminen ja omien pyöräilykilometrien seuraaminen kannustaa polkemaan enemmän ja henkilöautokin jää kuulemma useammin kotiin. Tule ottamaan selvää käykö myös sinulle näin!

Tärkein palkinto jokaiselle osallistujalle on pyöräilyn tuoma kuntoilu, virkistys ja hyvä mieli! Sen lisäksi kisan päätyttyä palkitaan sarjojen voittajat ja kaikkien kilometrejä tai minuutteja kirjanneiden osallistujien kesken arvotaan pieniä palkintoja. 

Pyöräily parantaa terveyttä ja hyvinvointia. Se on päästötön kulkutapa ja auttaa ehkäisemään ilmastonmuutosta, jos teet matkasi auton sijasta pyöräillen. Pyöräily on myös olennainen osa joukkoliikennettä. Leikkimielisessä kisassa joukkueet mittelöivät siitä kuka polkee eniten kilometrejä ja/tai minuutteja. Tervetuloa mukaan Suomen varmasti tunnetuimpaan ja suurimpaan pyöräilykampanjaan!

Kilometrikisa käynnistyy tuttuun tapaan 1.5. ja päättyy syyskuun 22. päivä. Valtakunnallinen kilometrikisa on kaikille avoin, myös sähköpyöräilijöille. 

Liity joukkueeseen sivulla www.kilometrikisa.fi

• joukkueen nimi: Kotkas Liikutaa Yhes
• osallistumiskoodi: KLYkesä22

Lisätietoja:
Jaana Terävä, Kotkas liikutaa yhes -hankkeen projektikoordinaattori
jaana.terava@mylly.me
044 9752 906

Seuraa ilmoitteluamme: 
https://www.facebook.com/kotkasliikutaayhes/
#kotkasliikutaa