Ehjin nahoin muutoksessa, Sirkka Santapukin luento

Ke 13.9.2017 Klo 17:00

Kotkan keskusta, tarkempi paikka ilmoitetaan ilmoittautumisen yhteydessä, Kirkkokatu 24, 48100 Kotka

Ehjin nahoin muutoksessa

13.9.2017 klo. 17:00 - 19:00

Kotkan kaupunginkirjasto, Kirkkokatu 24, Kotka

Kohderyhmä: Kaikki, jotka ovat kiinnostuneet jatkuvan muutoksen ja vaihtuvien tilanteiden keskellä säilyttämään ja jopa lisäämään omaa hyvinvointiaan ja elinvoimaisuuttaan sekä luomaan vastavuoroisia ihmissuhteita. 

Luennoitsija: Sirkka Santapukki, muutosvalmentaja, terveysvalmentaja, kirjailija

Tavoite: Hyvinvoinnin lisääntyminen yksilössä ja yhteisössä olosuhteista riippumatta

Sisältö   

Yleisön aktiivisesti mukaan ottava luento, jonka aiheita ovat
- Muutoksen kokemiseen vaikuttavat tasot
- Muutos ja eheyden kokeminen
- Voimavarat ja varavoimat ihmisessä: terveys ja toimintakyky
- Muutos ja toimintakyvyn säilyttäminen: stressiä, aikaa eikä elämää voi hallita, mutta stressi pitää purkaa
- Oivallus luo nahkan virkistäen kehon ja mielen 
- Minäkuva luottamuksen ja toimivan yhteistyön tukipilariksi
- Minkä ominaisuuden juuri minä tarvitsen muutoksessa
 

Kymenlaakson kesäyliopiston 50-vuotisjuhlavuoden kunniaksi tarjoamme luennon ilmaiseksi.

Ilmoittautumiset kesäyliopistoon 6.9.2017 mennessä.

Lisätietoja: Raija Hellekari

Puh: 040 538 0213

Sähköposti: raija.hellekari@kymenlaakso.fi

Järjestäjä

Kymenlaakson kesäyliopisto

040 538 0213

raija.hellekari@kymenlaakso.fi

Tapahtuma on ilmainen
Lisää kalenteriin 13.09.2017 17:00 13.09.2017 17:00 Europe/Helsinki Ehjin nahoin muutoksessa, Sirkka Santapukin luento Ehjin nahoin muutoksessa 13.9.2017 klo. 17:00 - 19:00 Kotkan kaupunginkirjasto, Kirkkokatu 24,.. Kotkan keskusta, tarkempi paikka ilmoitetaan ilmoittautumisen yhteydessä, Kirkkokatu 24, 48100 Kotka Kymenlaakson kesäyliopisto raija.hellekari@kymenlaakso.fi

Avainsanat

Luennot ja seminaarit Asukkaat Lapsiperheet Seniorit Yhdistykset Yrittäjät Kouvola Iitti Kotka Hamina Virolahti Pyhtää Miehikkälä

Jaa tapahtuma

Tulosta tapahtumakortti

Kymenlaaksonyt.fi ei vastaa tapahtuman tietojen mahdollisista muutoksista. Ota yhteys tapahtuman järjestäjään.

Heräsikö kysyttävää?